Ejercicio y más ejercicio

He continuado siendo perseverante con mi rutina de ejercicios diarios que incluyen 52 minutos de trote, así como flexiones y levantamiento de mancuernas. Me siento mucho mejor y desde hace 4 años que no he tomado medicamento alguno para el dolor.; las pocas cefaleas que he presentado han remitido muy pronto sin ingerir absolutamente nada. Los beneficios se sienten y si no fuera porque a veces me veo en el espejo diria que me siento de 20 años.